Détox : Jeûne, chamanisme et kundalini yoga

Céline, auteure du livre « S’ouvrir au Développement Naturel », fondatrice du Développement Naturel ©, coach certifiée HEC Paris, facilitatrice de méditation de pleine conscience, et Peggy Vinay, Naturopathe et enseignante de Yoga Kundalini, vous proposent une parenthèse de Développement Naturel © et de Détox du 1 au 6 avril prochain dans un endroit de nature exceptionnel.

Contenu du Stage : Découverte de l’approche du Développement Naturel ©, alternant Sagesses Ancestrales (méditation, connexion à la Nature, tambour chamanique, rituels…) et techniques modernes (exercices ludiques issus des neurosciences, intelligence émotionnelle et intuitive, coaching…). Pratique encadrée du jeûne : Approche Buchinguer (jus de légumes/fruits frais le matin et bouillon de légumes le soir) ou monodiète (pomme ou banane) Balades en pleine nature, marches méditatives (1h-3h / jour) Pratiques en pleine nature : introspection et connexion aux éléments, ancrage à la Terre et reliance au Ciel Séances de Yoga Kundalini avec Agia Sangeet Kaur (Peggy) enseignante certifiée KRI Enchainements de postures statiques et dynamiques, chants (mantra), prânâyâma (respiration), méditation et relaxation - Le KY harmonise le corps et l’esprit. Il est accessible à tous Méditations : méditation dynamique, poétique, de pleine conscience Méditations : méditation dynamique, poétique, de pleine conscience Échanges et partages autour du ressenti et de l’intuition pour lâcher le mental et se connecter à son cœur et à son âme Voyages chamaniques à la rencontre de son double du futur, d’une mémoire ancienne, de ses guides… (adapté selon l’instant et l’énergie des participants) Transmission de clés concrètes pour passer d’un monde dit VICA (Volatil, Complexe, Incertain, Ambigu) à une nouvelle vision VICA, basée sur le Vivant, les Intelligences multiples, le Cœur et l’Acceptation