dim. 27 nov.
|Saint-Paul-lès-Romans
MA JOURNÉE ZEN ET SANTÉ
Une pause dans mon quotidien pour oser explorer tous mes sens à travers un voyage sonore, une découverte du Yoga Kundalini (respiration, méditation, relax comprises), la création dégustation d’un repas gourmand cuit-cru aux saveurs subtiles ainsi qu’une conférence "L'alimentation santé, kesko ?
VENDREDI 14 OCTOBRE 10H30
27 nov. 2022, 10:00 – 17:00
Saint-Paul-lès-Romans, 705 chemin du four à chaux, 26750 Saint-Paul-lès-Romans, France
À propos de l'événement
Ma Journée Zen et santé est une pause dans mon quotidien pour oser explorer tous mes sens à travers un voyage sonore, une découverte du Yoga Kundalini qui inclut l’art de la respiration et la méditation, la création et dégustation d’un repas gourmand cuit-cru aux saveurs subtiles ainsi qu’une conférence « L’alimentation santé, kesako », suivie d’un temps d’échange. Joëlle et Peggy sont toutes deux Naturopathes certifiées, amoureuses du vivant et du bien vivre ensemble et avec soi-même. Dans a joie de partager cette journée avec vous🌸
Ma Journée Zen et Santé Atelier/dégustation, Pratique & Conférence Déroulement 10h/17h30 : 9:45 Accueil 10h00: Questions intérieures☀️ 10h30 Préparation de mon repas santé cuit-cru (sans gluten et sans produits laitiers ) Entrée/plat & goûter 12h00 Dégustation et régalade 😋 apéro kéfir
13h15 Voyage sonore 🎶 14h15 Pause
14:30 Conférence « Alimentation santé késako ? »
16h00 Yoga Kundalini 🧘♀️ 17h00 goûter et clôture
Peggy 06 25 71 36 07
Joëlle 06 51 48 68 95