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Stage Détox : jeûne, voyages chamaniques, kundalini yoga, balades

mer. 06 juil.

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Cobonne

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Stage Détox : jeûne, voyages chamaniques, kundalini yoga, balades
Stage Détox : jeûne, voyages chamaniques, kundalini yoga, balades

VENDREDI 14 OCTOBRE 10H30

06 juil. 2022, 13:00 – 10 juil. 2022, 16:00

Cobonne, 1070 montée de Baume Rousse, 26400 Cobonne, France

À propos de l'événement

Contenu du Stage :

  • Pratique encadrée du jeûne : Approche Buchinguer (jus de légumes frais le matin et bouillon de légumes le soir) ou monodiète (pomme ou banane)

  • Marches introspectives (1h-2h / jour)

  • Pratiques en pleine nature : connexion aux éléments, ancrage à la Terre et reliance au Ciel

  • Yoga Kundalini – enchainements de postures statiques et dynamiques, chants (mantra), prânâyâma (respiration), méditation et relaxation –  accessible à tous

  • Méditations : méditation dynamique, poétique, de pleine conscience

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