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Stage Détox : jeûne, voyages chamaniques, kundalini yoga, balades
mer. 06 juil.
|Cobonne
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VENDREDI 14 OCTOBRE 10H30
06 juil. 2022, 13:00 – 10 juil. 2022, 16:00
Cobonne, 1070 montée de Baume Rousse, 26400 Cobonne, France
À propos de l'événement
Contenu du Stage :
Pratique encadrée du jeûne : Approche Buchinguer (jus de légumes frais le matin et bouillon de légumes le soir) ou monodiète (pomme ou banane)
Marches introspectives (1h-2h / jour)
Pratiques en pleine nature : connexion aux éléments, ancrage à la Terre et reliance au Ciel
Yoga Kundalini – enchainements de postures statiques et dynamiques, chants (mantra), prânâyâma (respiration), méditation et relaxation – accessible à tous
Méditations : méditation dynamique, poétique, de pleine conscience
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